Планкът може да изглежда съвсем просто упражнение, но от него има много ползи за тялото и за формата ви. Това упражнение гори повече калории, отколкото традиционното натоварване. М...
Политиката е втората най-стара професия. Мисля, че е твърде близка до първата. - Роналд Рейгън