Публикации с етикет издържливост

• Музиката може да повиши издръжливостта с 20%
  

  10:31, 11 май 2026 Любопитно

  Вашият перфектен плейлист за тренировка може неусетно да ви помогне да издържите близо 20% повече, преди да се изтощите Ново проучване показва, че любимата музика по време на трени...

• Какво мотивира маратонците ?
  

  11:43, 28 септември 2017 Любопитно

  Защо някой би пробягал 400 км из пустинята ? Това е добър въпрос, пред който аз самият се изправих миналата година, когато взех участие в 400 – километровата надпреварата Ultra Gob...